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2018年3月10日 (土)

『休憩中』渇望中。

思えば1ヶ月半…。
朝2時3時台に目が覚めるようになり、早く目が覚めすぎて暇だな~ 、
でも日中眠気で困らないし良いなと思っていたら
段々その超早朝覚醒の頻度は増え、じゃーなんかやろう!とちょっとしたものを丑三つ時から朝まで作り続けたり…。

でも元は7時間は寝ないと体調が安定しない体質。
先週仕事中に焦点が全く合わなくなり不覚にも職場で数分寝てしまうという自分にしてはあるまじき事態。

実はとっく限界を超えていたとそのときやっと気がついたけども…!
対策を講じ始めても起きたら『2時台』『3時台』、
終いには『0時台』だよ~\(^o^)/

人間不眠が続くと疲労だけじゃなく精神が本格的におかしくなってくるざんす。
今はただ一晩で良い、寝たい…泥のように寝たい…ネカセテクレメンス…。

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